冬季食补有五个“第一”,不知道太可惜!抵御风寒、滋补身体!
冬季食补的核心在于温补驱寒、滋阴润燥、增强体质。通过选择应季食材,搭配合理膳食,可帮助身体抵御寒冷,调节体内平衡。冬季用好这五个“第一”食材,能帮助身体安然过冬。
冬季食补的核心在于温补驱寒、滋阴润燥、增强体质。通过选择应季食材,搭配合理膳食,可帮助身体抵御寒冷,调节体内平衡。冬季用好这五个“第一”食材,能帮助身体安然过冬。
各位朋友,咱们平时凑在一起聊吃的,总能说出一长串食材:春天吃香椿芽、夏天啃小龙虾、秋天炖大闸蟹、冬天涮羊肉,鸡鸭鱼肉更是日常餐桌的“常客”。可要是提起猫肉,别说吃了,不少人听着都觉得不对劲。
《本草纲目》载“(西瓜)瓜瓤:气味甘、淡,寒,无毒。主治消烦止渴,解暑热”[时珍曰]:西瓜、甜瓜皆属生冷。世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。......《延寿书》云:防州太守陈逢原,避暑食瓜过多,至秋忽腰腿痛,不能举动。遇商助教疗
隔壁的咳嗽声,楼上的冲水声,楼下的叫骂声,立体环绕,声声入耳。
为深入贯彻落实高校“双带头人”教师党支部书记“强国行”专项行动精神,推动党建联建与实践育人深度融合,10月27日,四川中医药高等专科学校护理学院党总支教工党支部“红护臻卓·绵小护”品牌团队,携手药学院党总支共赴绵阳科技城新区玉泉路小学,成功举办“本草纲目映党心
如今快节奏的生活和高强度的脑力劳动,让大脑健康成了大家关注的焦点。怎么通过科学营养来守护大脑功能、提升认知状态,成了很多人探索的事情。近几年,国内外多项权威研究都证实了,核桃里的多种营养成分对脑健康大有益处,这给“核桃健脑”找到了靠谱的科学依据。而植物蛋白饮品
颂曰:脚风药必须此物为使,然亦有毒。有人因脚病药中用此,果得奇效,病愈服之不辍,至二十余日,觉躁愦,但欲饮水不已,遂致委顿。大抵攻病用毒药,中病即当止也…[时珍曰]:(蚯蚓)上食槁壤,下饮黄泉,故其性寒而下行。性寒故能解诸热疾,下行故能利小便、治足疾而通经络也
运用示范:“仰望星空”,是对理想的无限向往;“脚踏实地”,是为梦想做出的实际努力。为了实现理想,李时珍翻山越岭采药集方,终成《本草纲目》;沈从文与故纸为伴二十五年,终填古代服装史空白。唯其艰难,才更显勇毅;唯其笃行,才弥足珍贵。惊涛骇浪中,空想者倒下了,嘲讽者
有意思的是,今天沈巍选择到太仓,是因为早上与彬哥发生了激烈的争执,甚至升级到肢体冲突的地步,当时彬哥打着一把伞,隔在沈巍与身边的拍摄者之间,意图破坏周边的围追堵截的拍摄者对沈巍的镜头侵凌,从而与沈巍发生冲突,沈巍一气之下,把彬哥的伞给撕破了,极大地影响了心情。
在育儿的漫漫长路上,每一位家长都怀揣着对孩子未来的美好期许,渴望他们能成长为优秀且独立的人。然而,优秀并非凭空而来,它如同精心培育的花朵,需要适宜的土壤、充足的阳光和悉心的浇灌。在孩子的成长过程中,家长的指导就如同那精准的导航,引领着他们驶向成功的彼岸。姚晨儿
每一味中药故事都令人期待,皆因这些故事让我们忆起,原来这世界上除了人事外还有许多惊喜的遇见,它们亦如我们一样一日二十四小时,一年三百六十五天,经历冬去春来,沧海桑田存在于这烟火人间,难能可贵的是它们的存在皆为治愈、成全、利他,或者说它们比我们更接近于“道”。日
你敢相信吗?被奉为中医经典的《本草纲目》,最后“人部”的内容,连学中医的人看了都忍不住疑惑——并非什么高深医理,而是把人体部位、排泄物当成药材。像紫河车、人中黄等,光听名字就让人心里发毛,至于具体是什么,你随便搜搜就知道,我真怕说透了内容就无法呈现。
很多患者通过手术或药物暂时控制症状,却忽略了根本问题——身体的内环境不改变,病因依然存在。中医强调“治本”,即从体质、气血、寒热状态入手,才能真正改善腺肌症的生长环境。
每一味中药故事都令人期待,皆因这些故事让我们忆起,原来这世界上除了人事外还有许多惊喜的遇见,它们亦如我们一样一日二十四小时,一年三百六十五天,经历冬去春来,沧海桑田存在于这烟火人间,难能可贵的是它们的存在皆为治愈、成全、利他,或者说它们比我们更接近于“道”。日
睡一个好觉,对今天的年轻人来说,越来越难了。中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,目前中国有超3亿人存在睡眠障碍。为了能睡个好觉,这居居年轻人使出浑身解数,从睡前运动、泡脚、吃褪黑素,到听相声、追无聊电视剧、刷直播,尝试各种助眠方法。 在众多
在中国五千年的医学长河中,有这样一位医者:他不是皇室御医,却被誉为“东方药物学之父”;他一生未居高位,却以一部巨著影响世界四百余年;他走遍深山老林,尝百草、访药农,只为纠正前人错漏,救人性命。他就是明代伟大的医药学家——**李时珍(1518-1593)**。作
诗云:“种瓜黄台下,瓜熟子离离。”秋天是一个收获的季节,这个时候很多的瓜都已经成熟了,而诗中也写出了瓜熟蒂落的丰收景象。对于瓜你最先想到的是什么?丝瓜、甜瓜,还是南瓜?笔者最先想到的必然是南瓜,如果是在乡下待过,对南瓜应该一点都不陌生。
诗云:“种瓜黄台下,瓜熟子离离。”秋天是一个收获的季节,这个时候很多的瓜都已经成熟了,而诗中也写出了瓜熟蒂落的丰收景象。对于瓜你最先想到的是什么?丝瓜、甜瓜,还是南瓜?笔者最先想到的必然是南瓜,如果是在乡下待过,对南瓜应该一点都不陌生。
每一味中药故事都令人期待,皆因这些故事让我们忆起,原来这世界上除了人事外还有许多惊喜的遇见,它们亦如我们一样一日二十四小时,一年三百六十五天,经历冬去春来,沧海桑田存在于这烟火人间,难能可贵的是它们的存在皆为治愈、成全、利他,或者说它们比我们更接近于“道”。日
你知道吗?当你喝下一碗黑褐色的中药汤剂时,实际上是在进行一场跨越千年的"化学实验"。中药学专业不仅教你认识各种草药,更要掌握如何用现代科技解析老祖宗的智慧。在这个中医药走向世界的时代,让我们揭开这个古老又年轻专业的神秘面纱。